用戶只需拍攝一張食物照片,AI 便能迅速識別食物種類,并精準計算出該食物的各項營養信息,包括卡路里、蛋白質、脂肪、碳水化合物等關鍵數據。
內置的AI營養教練,可依據用戶設定的健康目標(如減重、增肌、維持健康體重等)以及個人飲食偏好,生成個性化的膳食建議。無論是每日三餐的搭配,還是加餐的選擇,AI 都能給出專業且貼合用戶需求的方案,同時還會提供專家級的營養知識科普,幫助用戶深入理解飲食與健康的關系。
AI還承擔著每日攝入量監控的職責,對用戶攝入的卡路里、碳水化合物、脂肪、糖分等關鍵數據進行實時記錄與分析。通過可視化圖表,用戶可以直觀地看到自己每天、每周甚至每月的營養攝入變化趨勢,清晰了解距離實現健身目標的進展情況。
并且,該APP能夠與常見的健身設備(如智能手環、運動手表等)無縫同步數據,綜合考量用戶運動消耗的卡路里以及日常飲食攝入,幫助用戶找到攝入與消耗的平衡點,以達到最佳健康狀態。
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